每天坚持做20组，就知道自律的重要性#美背 #健身 #体态矫正 #身材管理 #自律

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2025-10-01 18:27:45

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2025-12-14 11:19:51

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2025-09-10 08:34:46

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我试图告诉所有人，拉筋板真的不是智商税！它不但能刺激腿部肌肉，还能拉长腿部线条！姐妹！直腿的尽头一定是拉伸！你就每天罚站20分钟，一个月后收获满满！#拉筋板#漫画腿养成记#瘦腿逆袭#纠正腿型#瘦小腿

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A股，聪明钱除了流入优绩股，上午主要去了半导体，算力，五一假期概念，以及房地产。#A股 #股民 #股票 #行情分析 #大盘

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