不要担心 抑郁不是你的错。被抑郁困住的人，一定要读这本书！ 马特·海格的《活下去的理由》，不是空洞鸡汤，是他和抑郁症搏斗的真实记录。 他写抑郁时“像被玻璃罩困住，听不见外界”，也写如何靠晒太阳、吃热汤面慢慢好转。没有说教，只有“我懂你”的共情。 书里那句“你不需要很厉害才能开始，但你需要开始才能变厉害”，给了无数人撑下去的勇气。 正和情绪对抗的你，别错过这本“救命书”！ #活下去的理由 #马特海格 #抑郁治愈 #心理书单 #好书分享

活下去的理由 马特海格著 十周年纪念版

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#地道英语 #生活英语 #小学英语 #亲子英语 #英式英语

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人生没有白走的路，人生没有白读的书，你读过的书，走过的路，会在不知不觉中改变你的认知，悄悄帮你擦去脸上的无知和肤浅。#读书的意义#为自己读书#亲子教育#读者#好书分享

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学生提升文言实力，为何要多读《古文观止》？ 北大附中高三语文学科首席、海淀区语文学科带头人刘伊超老师为你解读#语文 #高考 #文言文 #读书

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读完满腹经纶，我终于明白为什么那些人谈吐不凡，让人特别喜欢。读它不是为了成为学者，而是为了在碎片化的时间内让自己获得提升，成为一个有趣有深度的人。这真的是一本好书！#每日学习一点点 #将来的你一定会感激现在拼命的自己 #好书推荐

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