得力安格耐特羽毛球鹅毛/鸭毛台纤球头娱乐训练比赛球12支装 白色 #运动 #运动健身 #健身器材
发布时间:2025-09-14 10:07:53
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刚开始转呼啦圈 两侧肉是正常的 我也是这么 忍着过来的 新手不会摇的90-150选3.2斤 摇呼啦圈一个礼拜 腰围小一圈#@#健身#呼啦圈#运动#锻炼#减肥
2025-09-14 10:07:53
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不要小看这个动作,其实很燃脂,每天30分钟,坚持一个月,从146到128,最大感受,腰细了,腹平了,臀紧致了,穿衣服也好看了#呼啦圈 #燃脂爆汗 #燃脂塑型
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